AMH수치 낮으면 임신 불가능

AMH수치 낮으면 임신 불가능?
수치보다 더 중요한 건 기능입니다.

“AMH수치 낮다는 말에 임신을 포기하셨나요?”

"AMH가 0.8인데 임신이 가능할까요?"

검사 결과지를 들고 오시는 분들의 표정에는 깊은 좌절감이 묻어납니다.

병원에서 "난소 나이가 많다", "폐경에 가까운 수치다"라는 말을 듣고 오시면 당연히 불안할 수밖에 없어요.

하지만 제가 27년간 수많은 난임 환자분들을 진료하며 확신하게 된 부분이 있습니다.

바로 AMH수치만으로 임신 가능성여부를 판단할 수 없다는 점이에요.

실제로 저희 한의원에는 AMH가 1 미만인 상태에서도 자연임신에 성공하신 분들이 계십니다.

AMH는 남아있는 난포의 수를 의미하는데, 중요한 건 남아있는 난포의 개수보다 난자가 얼마나 건강한지

즉 난자의 질과 자궁이 생명을 품을 준비가 되어 있는지예요.

오늘은 AMH수치에 대한 불안을 덜어드리고,

진짜 임신 가능성을 높이는 방법에 대해 말씀드리려 합니다.

AMH수치, 정확히 무엇을 의미하는 걸까요?

AMH는 항뮬러관호르몬(Anti-Mullerian Hormone)의 약자로, 난소에 남아있는 난포에서 분비되는 호르몬입니다.

쉽게 말하면 내 난소에 앞으로 배란할 수 있는 난자가 얼마나 남았는지를 보여주는 지표인 셈이죠.

여성은 태어날 때부터 정해진 수의 난포를 가지고 태어나며,

매달 생리 주기마다 이 난포들을 소진하게 됩니다.

그래서 나이가 들수록 자연스럽게 AMH 수치는 낮아지게 되어 있어요.

일반적으로 AMH가 1.0 이하면 난소 기능이 저하된 상태로 보고, 0.5 미만이면 폐경이 가까운 것으로 판단하게 됩니다.

하지만 여기서 중요한 점은, 이 수치는 어디까지나 양적 지표라는 거예요.

즉, 난포가 몇 개 남았는지는 알려주지만 그 난자들이 얼마나 건강한지,

임신이 잘 될 수 있는 상태인지는 알려주지 않습니다.

20대라도 AMH가 낮을 수 있고, 40대인데도 AMH가 높은 분들도 계시죠.

이처럼 AMH는 나이와 반드시 일치하는 것도 아니며, 개인차가 매우 큽니다.

그런데 많은 분들이 이 수치 하나만 보고 "나는 이제 임신이 어렵구나" 하고 단정 지어버리는 경우가 많아요.

저는 그럴 때마다 말씀드립니다.

"수치는 참고 자료일 뿐, 임신 가능성을 완전히 설명하지는 못합니다"라고요.

AMH가 낮다는 건 남아있는 난포수가 적어 시간이 많지 않다는 신호일 수는 있지만,

임신이 불가능하다는 의미는 절대 아니니까요.

난소 기능은 단지 숫자로만 평가할 수 없는 훨씬 복잡한 부분입니다.

임신의 핵심은 난포 개수가 아니라 난자의 질입니다

많은 분들이 오해하시는 부분이 있어요.

AMH수치가 낮으면 난자가 적으니까 임신이 어렵다고 생각하시는데,

사실 임신에서 정말 중요한 건 난자의 숫자보다 '질'입니다.

아무리 난포가 많아도 난자의 질이 떨어지면 배란, 수정 등 임신에 어려움을 겪을 수 있지만,

반대로 난포 개수가 적더라도 질이 건강하고 그런 자궁난소 상황이라면 배란은 물론 임신의 전 과정이 순조롭게 진행될 수 있죠.

한의학에서는 바로 이 '질'에 주목합니다.

난소와 자궁이 제 기능을 원활하게 수행하려면 골반과 자궁으로 충분한 기혈 순환과 따뜻한 하복부의 체온, 그리고 오장육부와의 조화와 균형이 필요한데, 냉한 체질, 예민한 성격과 과도한 스트레스 등은 골반내 환경악화로 자궁기능저하는 물론 난자의 질을 떨어뜨리는 요인이 되거든요.

실제로 저희 한의원에서는 AMH가 0.5~1.0 정도로 낮은 분들도 꾸준한 치료를 통해 자연임신에 성공하는 경우를 자주 봅니다.

이런 분들의 공통점은 AMH 수치 자체가 올라간 게 아니라

생리통이 개선되고 생리 주기가 규칙적으로 돌아오며 기초체온이 안정되는 등 난자와 자궁의 기능이 회복되었다는 점이에요.

한의학적 치료는 난포의 개수를 늘리는 과정은 아니지만,

현재 내 몸이 가진 난자를 건강한 상태로 만들고 자궁내환경을 안정시켜 임신 가능성향상을 목표로 하는 치료라고 말씀드릴 수 있습니다.

한방치료로 난자의 질을 높이는 과정

한의학에서는

한 분마다의 자궁난소는 물론 생리와 임신에 밀접하게 영향을 미치는 오장육부의 건강상황과

체질, 정서적인 부분, 평소 생활습관까지 면밀히 살핍니다.

동일한 AMH 수치(남아 있는 난포개수)라도 자궁난소 및 오장육부 건강상황 및 체질,

스트레스에 대한 민감도, 생활습관, 과거력 등 원인이 다르기 때문이에요.

개인별 맞춤 한약과 함께 침뜸치료로 골반내 환경을 개선하고 난소와 자궁기능 및 전신순환으로 오장육부와의 조화와 균형을 회복해 건강한 생리와 임신이 가능할 수 있도록 돕고 치료하게 되는 것이죠.

실제로 저희 한의원에 오신 한 환자분은 AMH가 0.63로 매우 낮아 병원에서 "빨리 시험관을 하라"는 권유를 받으셨지만,

6개월간 한방치료를 진행하시며 생리 주기가 규칙적으로 돌아오고 기초체온 안정,

오랜기간 고생해 오셨던 수면장애와 소화불량까지 개선되면서 자연임신을 하셨습니다.

AMH 수치가 낮아도

몸과 마음이 회복되고 안정되면 자궁난소는 스스로 충분히 임신이라는

본연의 역할을 수행할 수 있다는 걸 보여주는 사례예요.

AMH수치가 낮다는 진단을 받으면 누구나 좌절하게 됩니다.

마치 임신가능성이 그 숫자 하나로 결정된 것 같은 기분이 들죠.

하지만 말씀드린 것처럼 수치는 하나의 참고 자료일 뿐,

임신 가능성에 대한 모든 부분을  설명하지는 못합니다.

실제로 많은 분들이 포기하지 않고 꾸준한 치료와 긍정적인 마음과 노력이 함께하며 건강한 임신과 출산으로 이어지는 과정을 봅니다.

물론 모든 경우의 분들이 동일한 결과를 얻는 건 아니에요.

하지만 적어도 내 몸과 마음의 건강이 좋은 컨디션을 회복하고 유지하도록 노력한다면

자궁난소가 수행하는 임신 가능성에도 긍정적인 결과 만들어 갈 수 있다는 건 분명합니다.

그러니 AMH 수치 결과에 너무 낙담하지 마시고,

오늘부터라도 생리, 임신에 많은 영향을 미치는 내 몸과 마음을 돌보고 회복시키는 데 집중해 보셨으면 좋겠습니다.

저희 한의원도 지난 27년간 쌓아온 경험과 노하우로, 여러분과 함께하겠습니다.